O Brasil enfrenta uma crise de saúde mental. Recentemente, chamou a atenção na mídia o fato de que o País registrou em 2024 mais de 472 mil afastamentos por transtornos mentais, um salto de 68% em relação a 2023. Santa Catarina foi o quarto estado com o maior número de afastamentos por esse motivo no ano passado, com 33.461 casos.

Como resposta a esse problema, entrará em vigor a partir de 26 de maio de 2025 a atualização da Norma Regulamentadora n. 1 (NR-01), que exigirá das empresas medidas preventivas contra o estresse, o assédio moral e a sobrecarga no ambiente de trabalho. Mas essa não é a única forma como os negócios se relacionam com o tema da saúde mental.

Entenda o papel das empresas daqui para a frente:

• 67% dos brasileiros já tiveram problemas que afetam a saúde mental;
• as questões financeiras são o principal gatilho dessa situação;
• isso tem sérios efeitos no ambiente de trabalho, como a falta de concentração;
• mas a quantidade excessiva de tarefas também leva a doenças emocionais.

Faça parte da comunidade do Negócios SC no WhatsApp.

Os públicos mais afetados pela crise de saúde mental

Os problemas de saúde mental afetam brasileiros de todas as idades, classes socioeconômicas e gêneros. O estudo “O impacto das finanças na saúde mental do brasileiro”, da Serasa, mostra que os sintomas mais comuns são:

• Ansiedade: 48%
• Estresse: 36%
• Dificuldade para dormir: 30%
• Depressão: 31%

No geral, 67% dos quase 1.800 entrevistados relataram já ter sofrido problemas que impactam a saúde mental. Porém, há uma evidente relação entre os públicos de renda baixa e o agravamento desses problemas.

Mais da metade das pessoas de renda baixa (52%) já sentiram ansiedade. Entre os indivíduos de renda alta, o número cai para 40%.

Isso também quer dizer que os mais jovens e as mulheres são os perfis mais propensos a desenvolver ansiedade. As mulheres, por exemplo, ganharam 20,9% a menos que os homens no setor privado em 2024, segundo o Relatório de Transparência e Igualdade Salarial. Elas ainda registram uma menor participação na força de trabalho. Então, na pesquisa da Serasa, 60% delas tiveram ansiedade, ante 34% dos homens.

O Panorama da Saúde Mental, idealizado pelo Instituto Cactus, em parceria com a AtlasIntel, reforça que jovens e mulheres têm índices piores que pessoas mais velhas e indivíduos do gênero masculino. No caso dos brasileiros mais novos, além dos salários mais baixos no início de carreira, eles enfrentam o dobro do desemprego em relação ao grupo mais velho.

Dados mostram como os brasileiros procuram cuidar da saúde.

A saúde mental no ambiente de trabalho

Para a atualização da NR-01 ser levada realmente a sério, o mercado precisa abordar os efeitos das finanças pessoais na saúde mental dos colaboradores. Até porque os problemas se refletem na execução do trabalho.

De acordo com a pesquisa de saúde mental:

• 76% dos profissionais trabalham pensando só em pagar as contas;
• 76% passam a maior parte do tempo preocupados;
• 54% relatam mudanças de humor;
• 50% enfrentam perda de energia e disposição;
• 48% têm dificuldade de concentração no trabalho.

Mas o próprio trabalho é um dos maiores gatilhos para as doenças, ao lado de eventos traumáticos, problemas de relacionamento interpessoal e questões financeiras. Isso é o que mostra o estudo do QualiBest “Saúde Mental no Brasil”, de 2025.

No ambiente de trabalho, os fatores que mais levam às doenças emocionais são:

• Excesso de tarefas: 41%
• Má remuneração: 37%
• Falta de empatia diante de problemas pessoais: 34%
• Falta de perspectiva para o crescimento profissional: 29%
• Despreparo da gestão para lidar com a equipe: 28%
• Comunicação violenta entre as pessoas: 21%
• Colegas de trabalho: 20%
• Quantidade de dias trabalhados: 17%
• Ausência de folgas: 16%
• Mudanças frequentes realizadas pela empresa: 13%

A atualização da NR-01 aborda alguns desses itens. A norma obriga as empresas com funcionários em regime de CLT a identificar, avaliar e gerenciar os fatores de risco psicossocial no ambiente de trabalho. O foco agora não é mais na reação, mas na prevenção, e isso pode exigir mudanças culturais dentro dos negócios.

O papel das marcas e campanhas na saúde mental do público.

Incentivando o cuidado com a saúde mental no trabalho

Os brasileiros entendem, cada vez mais, que cuidar da saúde mental é cuidar da saúde total do indivíduo. Isso os têm levado a procurar atividades que reduzam os problemas como estresse e ansiedade para aumentar o nível de bem-estar geral.

Segundo o QualiBest, os brasileiros percebem como maiores aliados da saúde mental:

• Ouvir músicas: 57%
• Assistir a séries e filmes: 51%
• Passar tempo com a família: 44%
• Realizar atividades físicas: 41%
• Cozinhar: 35%
• Entrar em contato com a natureza: 30%
• Ler livros: 29%

Já uma pesquisa do Opinion Box coloca as atividades físicas, o tempo com a família e os amigos, e o cuidado com a alimentação como as atividades mais praticadas em prol da saúde mental. Entretanto, apenas dois em cada dez brasileiros fazem terapia propriamente dita.

As empresas então podem fortalecer o cuidado com a saúde mental incentivando os hábitos que os colaboradores já procuram ter na rotina, ou ajudá-los a incluir novas atividades que contribuam para o bem-estar.

Assine a newsletter do Negócios SC e receba os principais temas do mercado diretamente na sua caixa de entrada.